masakoさんのセッションは自分の感覚に対する謎解きです。安心感とリニューアル、リセットされる感じで、セッション中の感覚を楽しみにしています。セッションに通うようになっての一番の変化は、自分の感覚を信じることができるようになったことです。私は心と身体の調子のアップダウンが激しく、自分を面倒くさい人間だと思って生きてきました。急に引きこもりたくなるのも、体調が悪くなるのもちゃんと理由があると気づくだけで楽になりました。今では自分自身を受け入れるということが、とても大切だと思っています。最近では普通に生活するなかで、ふとやってくる理解があります。感じないように蓋をしてきた苦しい記憶や感覚、漠然とした悲しみや不安感。そこに今までとは全く違った見方が生まれ、長年まとわりついていたものから一瞬のうちに解放される心地よさ。感謝すら感じます。そうやって日々身も心も軽くなりながら、まだまだ進化中です。
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